Tráví lidé ve vaší firmě většinu času za počítačem?
Workshopy Uvolněné oči v práci jsou tu právě pro vás.
V našem století mají počítače své nepostradatelné místo. Lidé však při nich tráví celé hodiny a vystavují své oči každý den nepřirozené námaze v nevyhovujícím osvětlení. Oči se však dají i během pracovního dne uvolňovat a je to více než žádoucí. Právě proto jsou tu speciální programy pro firmy. Budeme se věnovat potřebám vašeho týmu a naučíme vás relaxovat oči i v každodenním náročném pracovním koloběhu.
Když pracujeme u počítače, vytváříme „neviditelný stres“, který vůbec nevnímáme. To je ta nejhorší možnost, protože když stres nerozpoznáváme, nic proti němu neděláme. Stres se přesto projeví. Po pracovní směně u počítače máme oči zarudlé a jsme zbytečně unavení, nervózní. Bolí nás hlava, jsme nevýkonní, děláme chyby, schází nám tvořivost, efektivnost a radost z práce.
Co je tedy podstatou přetížení při práci u monitoru?
- Únava a opotřebení z dívání se do blízka.
- Přetížení centrálního vidění.
- Vyřazení periferního vidění.
- Strnulost a napětí.
Existuje řešení? Dá se nějak pomoci udržet a zlepšovat zrak v práci?
Ano, řešení a pomoc existuje.
A dokonce není nikterak složité a nedostupné. Pomoci si může každý a relativně rychle a snadno.
Oči se mohou během pracovního dne za pomoci speciálních cviků uvolňovat a procvičovat. Je to více než žádoucí pro zachování dobrého zraku a zdravých očí.
Co si z workshopu odnesete?
- Portfolio cviků včetně jejich správného provedení.
- Osvěžení očí a osvěžení mysli.
- Zlepšení koncentrace.
- Refresh kreativity a zlepšení pracovního klimatu.
Účastníci workshopu o nás říkají:
“Vynikající workshop, který mi umožní zlepšit můj zrak a nekazit si ho při běžném ani pracovním životě.”
“Díky za spoustu triků a tipů jak zlepšit zrak, i za praktickou formu workshopu, který uběhl velmi rychle.”
“Na workshopu mne zaujala škála možných cviků, které se dají začlenit do běžného života. Velmi zajímavý byl pohled přes děrovaný brýle.”
“Hodnotím to výborne, všetko sa i páčilo, cviky boli zaujímavé, ubehlo to veľmi rýchlo.”
“Nejvíce oceňuji praktické ukázky po dobu celého kurzu, hlavně s využitím v kanceláři. Velmi dobře vedený workshop. Velké díky.”
“Překvapilo mě, že se dá zrak tak razantně zlepšit “pouze” cvičením. Líbilo se mi, že se vyzkoušeli různé techniky v reálu - žádná teorie. Myslím, že paní zaujala dobrý přístup, nikoho do ničeho nenutila. Děkuji.”
“It has been very useful training as it gave me the confidence that you need just few minutes to change gradually your habits and improve your quality of life and eyesight. It was very practical course, so I could make change in my daily life.”
Zaujalo vás toto téma a chtěli byste mít od nás v ruce nabídku, kterou můžete prodiskutovat ve vašem týmu? Vyplňte formulář a obratem od nás dostanete nezávaznou nabídku produktu pro firmy.