Příměstské tábory s jógou, vědomým pohybem, cvičením zraku, mindfulness a meditacemi - vše v přírodě
Dívčí příměstský tábor v Říčanském lese, 23.8. - 27.8. 2021 (dívky 7 – 13 let)
Chlapecký příměstský tábor v Říčanském lese, 23.8. - 27.8. 2021 (chlapci 7 - 13 let)
V roce 2019 a 2020 proběhl pilotní projekt tábora v přírodě. Tento počin měl velký ohlas a úspěch. V tomto roce plánujeme v termínu 23.8. - 27.8. 2021 příměstský tábor pro dívky a současně příměstský tábor pro chlapce. Pro obě skupiny ve věku 7 - 13 let. Tábor se uskuteční v Říčanech se zázemím v jurtě, pro aktivity využijeme přilehlé lesy. Denně od 8 - 16hod.
PROČ zvlášt pro holky a kluky?
Protože každá skupina potřebuje jiný přístup, jiné vzory, jiné zátěžové situace, má odlišné hranice komfortu...
-
Chlapci nekomfortem sílí, dívkám dlouhotrvající nekomfort sílu bere.
- Dívkám svědčí laskavý pohyb, kluci potřebují adrenalin.
- Holky potřebují ženské vzory a současně vědomí, že existují silní a vědomí muži, o které se mohou opřít.
- Chlapci si žádají mužské vzory síly, stability, odvahy a akceschopnosti. Potřebují zažít výhru i prohru a najít tak trvalý zdroj síly v sobě...
-
Holky rády sdílejí, kluci konají.
V průběhu tábora budeme účelně propojovat obě skupiny při vybraných aktivitách. Jinak budou skupiny trávit čas odděleně.
Dívčí skupinu povede:
Erika Župová - učitelka Montessori přístupu, lektorka metody zlepšování zraku přirozenou cestou. Již několik let se věnuje organizaci pobytů a programů pro děti a celé rodiny, má 1 syna.
Lucie Vybíral Pastrňáková - lektorka jógy a funkčního tréninku, vědomého pohybu, průvodkyně meditacemi. Lucka vede skupinové kurzy pro dospělé i děti (ve školách a školkách v okolí Říčan) a organizuje tématické pobyty, má 2 děti.
Chlapeckou skupinu povede:
Tomáš Janoušek - muzikant, moderátor, kovář amatér, milovník přírody, partner a táta 3 dětí. Má zkušenosti jako průvodce v lesní školce i jako průvodce v domácí škole a vedoucí dětských táborů. Absolvent výcviku Mužská síla a účastník mužských kruhů.
Thomas Vejrážka - česko americký trenér vědomého pohybu a dechu, terapeut, lektor. Thomas žil 20 let v L.A. a své dovednosti předává bilingvní formou dětem v lesní školce, otec 2 dětí.
Celkově toužíme v dětech podpořit:
-
pokoru, laskavost, vděčnost
-
sebehodnotu, sebelásku, sebevědomí a sebeuvědomování
-
konstruktivní práci s vlastními emocemi
-
empatii, schopnost socializace, vzájemné pochopení, naslouchání a komunikaci
-
respekt k odlišnosti
Čemu se budeme na příměstském táboře věnovat?
-
denní jógová cvičení
-
vědomý pohyb pro stabilizaci, sílu, hbitost
-
MINDFULNESS hry pro děti
-
meditace
-
cvičení a aktivity pro podporu zraku zdrave-oci.eu
-
výlety do lesa a celodenní pobyt venku
-
společné sdílení, dívčí kruhy a chlapecké kruhy
To vše v česko anglickém pojetí - zvolené aktivity budou probíhat v anglickém jazyce díky přítomnosti rodilého mluvčího.
Cena a způsob objednávky
Cena tábora na 1 dítě: 3500Kč zahrnuje lektorné v čase 8 - 16h, oběd , náklady na materiál .
Objednávka